失落感

失落感是自己給的還是外界給予的？ 失落感 讓我心慌、讓我無力、有一點恐慌。 有一點胸悶、整天失魂落魄的感覺。 是不是我的父母親也經歷過這些？ 我對他們感到很抱歉！